რეჰანი, რომლის სასარგებლოდ და ზიანს აყენებს ჩვენი სტატიის დანიშნულება, მცენარეების მოყვარულებს იყენებენ, როგორც დამატებით ინგრედიენტს სამზარეულოში. კულინარიული გამოყენების გარდა, რეჰანი გამოიყენება როგორც წამალი. სანელებლების ეთერზეთებს ხშირად იყენებენ სუნამოებში. როგორ არის სასარგებლო რეჰანი ადამიანისთვის? ამ კითხვაზე პასუხს ნახავთ ჩვენს სტატიაში.
რეჰანის სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები
რეჰანის ჯანმრთელობის სარგებელი და ზიანი მის ქიმიურ შემადგენლობაში შედის. რეჰანის შემადგენლობა შეიცავს ეთერზეთებს, რაც, ზოგიერთ შემთხვევაში, სარგებლის გარდა, ორგანიზმსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს. ეს სანელებელი სხეულისთვის სასარგებლოა ექსკლუზიურად ახალი ან გამხმარი ფორმით. მოგეხსენებათ, გახეხილი რეჰანი ფოთლები კარგავს მათ სასარგებლო თვისებებს და კვალი ელემენტებს. მცენარეთაგან ყველაზე მეტი სარგებლის მისაღებად უმჯობესია გამოიყენოთ რეჰანი ახლად დაჭრილი ფორმით.
რეჰანის სამკურნალო თვისებები:
- ეს არის ტკივილგამაყუჩებელი ტკივილი მუცლის სპაზმური ტკივილისთვის.
- ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაზრდას.
- რეჰანი რეკომენდებულია პნევმონიის და ბრონქიტის სხვადასხვა ფორმისთვის.
- არტერიული წნევის დაქვეითება.
- აღმოფხვრის ღრძილებს.
- მას აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები.
- ეფექტურად ებრძვის ყელის დაავადებებს.
- რეჰანი გამოიყენება ქრონიკული უძილობისთვის.
უკუჩვენებები:
- ბაზილიკა მკაცრად იკრძალება ნებისმიერი ფორმით, სისხლის დაბალი კოაგულაციით, ეპილეფსიით და გულის კორონარული დაავადებებით.
- სანელებლების მრავალი სასარგებლო თვისების მიუხედავად, ექიმები არ გირჩევენ ორსულობის დროს რეჰანის ჭამა. მცენარის ეთერზეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონის პროვოცირება, რომელიც ნაყოფიერია ნაადრევი დაბადებით.
- ძუძუთი კვების პერიოდში დასაშვებია მხოლოდ ჩაის გამოყენება გამხმარი რეჰანიდან. ეს სასმელი ხელს უწყობს ლაქტაციის გაზრდას.
რეჰანი, სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომელთა ზემოთ განხილვაც გვქონდა, სიფრთხილით უნდა იქნას მიღებული.
იმის გამო, რომ ეს სანელებელი შეიცავს მცირე რაოდენობით ვერცხლისწყალს, ბევრი ექსპერტი არ გირჩევთ გამოიყენოთ რეჰანი დიდი რაოდენობით.
ხალხური რეცეპტები
იმისთვის, რომ ბაზილიკის decoction მოუტანს ექსკლუზიურ სარგებელს სხეულზე, აუცილებელია მისი სწორად მომზადება. განვიხილოთ რამდენიმე ყველაზე ეფექტური რეცეპტი:
- მატონიზირებელი სასმელი. ჩაასხით 700 - 800 მლ ცივი წყალი ემალირებულ პანელში. ჩვენ პანზე დადგით ცეცხლზე და ვხარშავთ. შემდეგ წყალში ჩავდოთ სამი რეჰანი. ადუღებიდან 15 წუთის შემდეგ, დაამატეთ დაჭრილი ლიმონი და 2 სუფრის კოვზი შაქარი. 10 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ მაღალ სითბოს. შემდეგი, თქვენ უნდა დახუროთ ბულიონი სახურავით და გაუშვით 2 საათის განმავლობაში.
- წნევის შესამცირებლად. გამხმარი ყვავილები და რეჰანი ფოთლები მოთავსებულია თერმოსში და დაასხით მდუღარე წყალი. დატოვე tincture 4 საათის განმავლობაში. შემდეგ სასმელს ოთახის ტემპერატურამდე მივყავართ და დღეში მინიმუმ 3 ჯერ ვსვამთ ნახევარ ჭიქაში. ეს ინსტრუმენტი შესაბამისია ჰიპერტონიით დაავადებული ადამიანებისთვის.
- სტენოკარდიით. ყელის ჩირქოვანი დაავადებებით, წვნიანი უნდა გამოვიღოთ ბუშტის ფოთლებისგან. ახლად გამოწურული წვენი შერეულია ორი სუფრის კოვზ თხევადი თაფლით, თანმიმდევრულობა კარგად არის შერეული და 1 ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ მოიხმარს.
გამოყენებამდე შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი ჩაის კოვზი ყვავილის თაფლი, ეს სასმელს უნიკალურ გემოს მისცემს.
რეჰანის გამოყენება სამზარეულოში
ბევრს უკვირს, სად ემატება რეჰანი. ამ სანელებელს ფართოდ იყენებენ სამზარეულოში, განსაკუთრებით უცხო ქვეყნებში. განვიხილოთ რეცეპტის რამდენიმე რეცეპტი:
- მადა. პომიდორი დავჭრათ წრეებად და დავაყენოთ თეფშზე. დაამატეთ მარილი გემოვნებით. შემდეგი, უხეში grater გამოყენებით, გახეხეთ მყარი ყველი პომიდვრის თავზე. წვრილად დაჭერით ბაზილიკი და დაასხით თეფშზე.
- დიეტის წვნიანი. გახეხეთ ხახვი და სტაფილო, გახეხეთ წვრილად და გახეხეთ პანში. იმავდროულად, ჩვენ ცივ წყალს მინანქრებულ ტაფაში ვასხამთ და ძლიერ ცეცხლზე ვდებთ. როგორც კი წყალი მოიხარშება, მოათავსეთ პატარა ქათმის მკერდი. ადუღებიდან 20 წუთის შემდეგ დაამატეთ სტაფილო, ხახვი, გახეხილი კარტოფილი, მარილი გემოვნებით. როგორც კი კარტოფილი მზადყოფნას მიაღწევს, გამორთეთ ღუმელი. წვრილად დაჭრილი რეჰანი დაამატეთ წვნიანს და დახურეთ სახურავი ისე, რომ წვნიანი ინფუზიური იყოს. ერთი საათის შემდეგ, კერძი მზად არის საჭმელად.
- სალათი. მოხარშული ქათმის მკერდი დანით დაჭერით. შემდეგი, აიღეთ პომიდორი, წვრილად დაჭერით და შეურიეთ ინგრედიენტებს. ჩაცმის სალათი უცხიმო არაჟნით. კარგად აურიეთ და გაწურეთ რეჰანი სალათით.
რეჰანის სასარგებლო და სასარგებლო თვისებები, რაც განპირობებულია უნიკალური კომპოზიციით, ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა მიმართულებით. ზომიერი რაოდენობით, სანელებელი არ წარმოადგენს საფრთხეს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, უკუჩვენებაც გამონაკლისია.
