გასაგებია ადამიანის სურვილი, რომ თავი უკეთესად გამოიყურებოდეს, სუსტი, ისარგებლოს მოძრაობით. როგორ გამოვიყენოთ ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დასაკლებად, როგორ უნდა დალიოთ ის ზიანის გარეშე და სხეულისთვის მაქსიმალური სარგებელით?
დუღილის სიმარტივისა და ნედლეულის ხელმისაწვდომობის გამო, ვაშლის სიდრი ძმარი დიდი ხანია გამოიყენება სხვადასხვა ერების სამზარეულოში და ტრადიციულ მედიცინაში. დღეს, როდესაც პროდუქტის შემადგენლობა საიმედოდ არის ცნობილი, თხევადი გაჯერებული ორგანული მჟავებით, ვიტამინებით, ფერმენტებით და მინერალებით არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საშუალება კეთილდღეობის, სილამაზის და წონის დაკარგვისთვის.
მალინის, ლიმონის, რძემჟავას და სხვა მჟავების მოქმედების გამო, ძმარი, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ჩავარდნა:
- აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს;
- ხელს უწყობს უმძიმესი საკვების მონელებას;
- ააქტიურებს ნაწლავის მოძრაობებს და ათავისუფლებს ტოქსინების სხეულს.
ანუ, ზედმეტი ფუნტი დნება გარეშე მკაცრი დიეტის დაცვა და დიეტური შეზღუდვები. როგორ დავიკლოთ წონა ვაშლის სიდრი ძმარით?
წონის შესამცირებლად ვაშლის სიდრი ძმარი გამოყენების დაგეგმვისას, უნდა გახსოვდეთ, რომ მჟავები არა მხოლოდ სასარგებლოა, არამედ აგრესიულია. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია მკაცრად დაიცვან გონივრული დოზები.
როგორ ავიღოთ ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დასაკლებად?
ძმარი არ შეიძლება მთვრალი იყოს მისი სუფთა სახით. სასმელის წყალში დაამატეთ არაუმეტეს 2 ჩაის კოვზი უმი ვაშლის სიდრი ძმარი. დახვეწეთ სასმელის გემოვნება, ასევე უფრო სასარგებლო გახადოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოვზი თაფლი, ნაყენი დარიჩინის ან დაჭრილი ჯანჯაფილის ფესვი.
ვაშლის სიდრი ძმარი მუცლის, წელის, დუნდულოების, იარაღის და ბარძაყის წონის დაკარგვის დროს უნდა დალიოთ ცოტა ხნით ადრე ან ჭამის დროს. არ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ცარიელ კუჭზე. ნატურალური საშუალება მიიღება დღეში სამჯერ.
უკვე ერთი კვირის განმავლობაში პირველი შედეგები შესამჩნევი იქნება:
- დამატებითი ფუნტი თანდათანობით ტოვებენ.
- ჩანს მარტივი მოძრაობა.
- სხეული უკეთესად მოითმენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ სტრესს.
- შეშუპება ქრება.
- განავლის დადგენა ხდება, მონელების აქტივაცია ხდება.
თუმცა, ძმარიში შემავალი ორგანული მჟავების კომპლექსი არ არის პანაცეა. შეუძლებელია მათი შიგნით ჩატარება მიმდინარე საფუძველზე.
ვაშლის სიდრი სიფრთხილის ზომები
მიუხედავად იმისა, რომ დოზა მცირეა, წონის დაკარგვისთვის ვაშლის სიდრი ძმარი დალევის წინ, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს უკუჩვენებები. ინსტრუმენტი მკაცრად იკრძალება მაღალი მჟავიანობით, გასტრიტით და პეპტიური წყლულით, პანკრეატიტით და მრავალი სხვა დაავადებით, რომელთა მიმდინარეობაც ჭარბი მჟავის გამო, შეიძლება გაუარესდეს.
არ გადააჭარბოთ დასაშვებ მიღებას. სრულფასოვანი დიეტა, მათ შორის ახალი ბოსტნეული და ხილი, მარცვლეული კერძები და მცენარეული ცხიმები, ხელს შეუწყობს თერაპიის ეფექტურობის გაზრდას.
იმის გამო, რომ მჟავები საშიშია კბილის მინანქრისთვის, სანამ ვაშლის ნაკბენით მიიღებთ წონის დაკარგვას შიგნით, ღირს მილის აღება. ასეთი მარტივი მოწყობილობა შეამცირებს აგრესიული სითხის კონტაქტს კბილებთან.
არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ვაშლის სიდრი ძმარი შესანიშნავი სუნელია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრავალფეროვანი პროდუქტებითა და კერძებით. ამ შემთხვევაში, ინსტრუმენტი მოქმედებს არანაკლებ ეფექტურად, ვიდრე სასმელში, მაგრამ ბევრად უფრო რბილია, ნაწლავის კედლების გაღიზიანების გარეშე და კბილის მინანქრის გაფუჭების გარეშე.
ცელულიტი ვაშლის სიდრი
მწიფე ხილის დუღილის შედეგად მიღებული ძმარი წარმატებით გამოიყენება არა მხოლოდ დასალევად, არამედ გარედან. ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ უნდა დალიოთ ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკარგვისთვის, ბევრი ივიწყებს, რომ არასრულყოფილი სილუეტის მიზეზი არა მხოლოდ ზედმეტი ფუნტია, არამედ ცელულიტიც იცვლის კანის გარეგნობას.
უჯრედების მიერ დაგროვილი სითხის დაგროვების გამო, დროთა განმავლობაში კანი კარგავს თავის ელასტიურობას და სიგლუვეს და მასზე ტუბერკულები ჩნდება, რაც სხეულის კონტურს უნაკლო იერს აძლევს.
წონის დაკლების კლასიკური მეთოდები ამ შემთხვევაში არ მუშაობს. "ფორთოხლის ქერქის ეფექტის" თავიდან ასაცილებლად, მიმართეთ სადრენაჟე პროცედურებს, მასაჟს, აბანოებს, სხეულის გახვევებს და კომპრესებს.
ვაშლის სიდრი ძმარი გარე გამოყენებას ცელულიტის საწინააღმდეგოდ, გაჭიმვის ნიშნებამდე და მათი პროფილაქტიკა ინტეგრირებული მიდგომით, იძლევა შესანიშნავი, ხანგრძლივ შედეგებს. გადაფუთვები დაფუძნებულია წყლის და ვაშლის სიდრი ძმარი თანაბარი წილის გადაწყვეტის საფუძველზე:
- ზედმეტი სითხის ამოღება;
- ქსოვილების სტრუქტურის გაძლიერება;
- რეგენერაციის გააქტიურება;
- ნაზად დეზინფექცია და მშრალი კანის არსებული დაზიანებები.
ბამბისგან გაჟღენთილი ქსოვილი იფარება პრობლემურ ადგილებში, რომელიც დაფარულია cling film და სქელი ტერი პირსახოცით. პროცედურა გრძელდება ნახევარი საათიდან 40 წუთამდე. უფრო მეტი ეფექტურობისთვის, გადატანა ხდება 10-15 სესიის კურსებში, მასაჟთან და სამკურნალო სხვა მეთოდებთან ერთად.
ძმარი და მცენარეული ზეთის ნაზავია ანტიცელულიტური მასაჟის პროდუქტის საფუძველი. ამ შემთხვევაში, ძმარი ხელს უწყობს ქსოვილების დათბობას, ქმნის დრენაჟის ეფექტს, ხოლო ზეთი არბილებს კანს და სრულყოფილად კვებავს მას.
ვაშლის სიდრი ძმარი გარეგანი გამოყენება წონის დაკლებისთვის უსაფრთხოა მგრძნობიარე კანისთვის. ამგვარი შეფუთვის ან მასაჟისგან უარის თქმა აუცილებელია მხოლოდ დაზიანებების, აბრაზიების, ეგზემის და კანის სხვა დაავადებების არსებობის შემთხვევაში.
