ყველამ იცის გემრიელი არაქისის ბირთვის სარგებელი, მაგრამ ამავე დროს, არსებობს გარკვეული შეზღუდვები მის გამოყენებასთან დაკავშირებით. მაშ, რა არის უფრო მეტი არაქისისთვის და აქვს თუ არა ამ პროდუქტს შეუძლია ზიანი მიაყენოს სხეულს? ეს საკითხი განსაკუთრებით საინტერესოა ქალებისთვის ლაქტაციის პერიოდში, რადგან ძალიან მსურს პატარამ საუკეთესოდ მიიღოს. მოდით გავიგოთ, რა შემთხვევებში არაქისი აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია ძუძუთი კვების დროს და როდის შეძლებს მას მეძუძური დედის ორგანიზმის მხარდაჭერა ამ გადამწყვეტ პერიოდში.
ნამდვილად - არა!
არაქისი პირველ ადგილზეა იმ პროდუქტების ჩამონათვალში, რომლებიც იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს, ხოლო ალერგიისადმი მიდრეკილებით მისი მიღების შედეგები შეიძლება ყველაზე სერიოზული იყოს. თუ რომელიმე მშობელი, ისევე როგორც ბავშვის მეორე ნათესავი, შეუწყნარებელია გლეხის ქონა, მეძუძური დედის მიერ მისი გამოყენება მკაცრად აკრძალულია. თუმცა, მაშინაც კი, თუ მოზრდილთა არცერთს არ ჰქონდა ალერგია, არაქისი ფრთხილად უნდა იქნეს შეყვანილი მეძუძური რძის დიეტაში, ბავშვზე ფრთხილად დააკვირდეს. უმჯობესია, პირველი მიღება ერთი კაკლის შეზღუდვით არა უმეტეს ორი საათით ადრე კვებამდე, ხოლო ბავშვის დაკვირვება გჭირდებათ მთელი დღის განმავლობაში - ამ დროის განმავლობაში, შესაძლებელია ალერგიის არსებობის შესახებ დადებითი რეაქცია.
ჭამის წინ არაქისის გასაზომად და გასუფთავება სჭირდებათ, ამრიგად, მინიმუმამდე შემცირდება ალერგენები (ამ შემთხვევაში, უმი ლობიო და წითელი ჭურვი).
ნიშნები იმისა, რომ არაქისის ბავშვი "არ ჯდება" არის:
- კანის სიწითლე, ძირითადად ლაქები;
- გამონაყარი სხეულზე, განსაკუთრებით ლოყებზე;
- გაზისა და კოლიკის გაზრდა;
- ყაბზობა ან, პირიქით, განაწყენებული განავალი.
სიფრთხილე: ალერგიის მძიმე შემთხვევებში, ბავშვმა შეიძლება განვითარდეს ანაფილაქსიური შოკი!
რა სარგებელი მოაქვს მეძუძურ მეძუძურ დედებს?
თუ "არაქისის ტესტის" შემდეგ 24 საათში ბავშვის სხეულში რაიმე ცვლილებები არ მომხდარა (არც გარე და არც შინაგანი), დედა შეიძლება ნელა შევიდეს ყოველდღიურ მენიუში, რადგან მისი მდიდარი შემადგენლობა შეიძლება დიდ სარგებელს მოუტანს როგორც დედას, ისე მის ახალშობილის მეშვეობით. რძე. პირველ რიგში, არაქისის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინები და მინერალები ხელს შეუწყობს ბავშვის სხეულის ფორმირებას, ხოლო თავად რძე გახდება უფრო კალორიული.
არაქისის გამოყენება არ უნდა გამოიყენოთ, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება, მათ შორის ბავშვმა.
თავად ქალებისთვის, ლაქტაციის პერიოდში, შემწვარი ლობიო ძალიან სასარგებლოა, რადგან მათ ეხმარება მათ მშობიარობის აღდგენაში, კერძოდ:
- აძლიერებს სისხლძარღვებს, ემსახურება ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკას;
- კანის ელასტიურობის გაზრდა;
- მშობიარობის შემდგომი ანემიის წინააღმდეგ ბრძოლაში;
- აქვს სასარგებლო გავლენა ნერვულ სისტემაზე, ისე, რომ მეძუძური დედა ყოველთვის მშვიდი იყოს.
როგორც ხედავთ, არაქისის მიმართ ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში, მისი გამოყენება ძალიან სასარგებლოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის, მაგრამ თითოეულ შემთხვევაში ღირს განსაკუთრებული გარემოებების გათვალისწინება და ბავშვის ყურადღებით დათვალიერება.
